Depuis Palaiseau ou Massy, Orléans est à 110 à 112 km, environ 1 h 10 de route. Étampes est reliée à Orléans par TER. Les cours se font en 4 blocs d'environ 8 jours, de 8 h à 17 h.
Tu habites en Essonne : ce que ça change
Depuis Palaiseau, Orléans est à 112 km, environ 1 h 10 de route. Depuis Massy, 110 km. Ce sont les trajets les plus courts que nous ayons relevés depuis l'Île-de-France.
L'Essonne a un avantage de plus : des TER relient Étampes à Orléans, avec des trains directs d'après SNCF Connect (1 h 01 pour le plus rapide).
Ton trajet jusqu'à Orléans
| Tu pars de | En voiture | En train |
|---|---|---|
| Palaiseau | environ 1 h 10 (112 km) | gare de Massy-Palaiseau (RER C) puis TER |
| Massy | environ 1 h 10 (110 km) | RER C jusqu'à Austerlitz, puis TER |
| Étampes | non mesuré | TER vers Orléans, 1 h 01 pour le plus rapide |
Temps indicatifs, hors trafic, relevés sur des sites d'itinéraire et de réservation en octobre 2026. Vérifie tes horaires avant de réserver.
Rejoindre la gare d'Austerlitz
Le RER C relie plusieurs gares d'Essonne (Massy-Palaiseau, Dourdan, Saint-Martin-d'Étampes) à la gare de Paris-Austerlitz, d'où partent les TER pour Orléans. Étampes est aussi reliée directement à Orléans par TER, avec des horaires variables selon les jours.
Ton plan pour chaque bloc
Pour le bloc 1 de la promo 1 (du 15 au 22 janvier 2027) :
- Voiture, tous les jours. Pour être en salle à 8 h, pars vers 6 h 30 de Palaiseau (1 h 10 de route avec une marge). Retour vers 18 h 10.
- TER depuis Étampes. Si tu habites près d'Étampes, regarde les trains directs : les horaires ne sont pas les mêmes tous les jours.
- Nuits sur place. Utile pour un bloc très chargé, mais pas indispensable depuis l'Essonne.
Ton temps de route sur toute la formation
Les 4 blocs représentent environ 30 jours de cours à Orléans. Selon ta formule, voici le temps que tu passes en déplacement depuis Palaiseau :
| Formule | Combien de trajets | Temps de déplacement |
|---|---|---|
| Rentrer chez toi chaque soir | 60 trajets | environ 70 h de route |
| Dormir à Orléans pendant les blocs | 8 trajets (un aller et un retour par bloc) | environ 9 h de route |
Temps hors trafic, depuis Palaiseau, pour les 30 jours de cours en présentiel.
Le bon choix dépend de ta vie, pas de la formation : les deux sont possibles, et tu peux même changer d'un bloc à l'autre.
Les dates 2027, avec ton trajet depuis Palaiseau
Les dates de toute la formation sont connues dès l'inscription. Voici les 4 blocs de chaque promo, avec l'arrivée ou le départ que nous te conseillons depuis Palaiseau.
| Promo | Blocs de cours | Ton trajet | Intégration et fin |
|---|---|---|---|
| Promo 1 | 15 au 22 janv. · 19 au 27 févr. · 19 au 27 mars (matin le 27) · 5 au 9 avril | Trajet quotidien : départ de Palaiseau vers 6 h 30, ou nuits sur place | samedi 9 janvier, fin le 9 avril |
| Promo 2 | 16 au 23 avril · 21 au 29 mai · 18 au 26 juin · 5 au 9 juillet | Trajet quotidien : départ de Palaiseau vers 6 h 30, ou nuits sur place | samedi 10 avril, fin le 9 juillet |
| Promo 3 | 3 au 10 sept. · 8 au 15 oct. · 12 au 20 nov. · 7 au 10 déc. | Trajet quotidien : départ de Palaiseau vers 6 h 30, ou nuits sur place | samedi 28 août, fin le 17 décembre (certification) |
Avant les cours, il y a aussi les tests d'entrée (TEP), sur une journée. Le détail jour par jour est sur le calendrier de formation.
Ton mois type depuis Palaiseau
- Le bloc d'environ 8 jours à Orléans. Cours de 8 h à 17 h, entre Olivet, Saint-Jean-de-Braye et Orléans. Ton départ de Palaiseau se prévoit selon ta formule : trajet quotidien ou nuits sur place.
- Retour à ton activité. Entre deux blocs, tu reprends ton travail ou tes clients.
- Ton stage de 210 h. Dans une structure de ton secteur, aux heures qui t'arrangent.
- Les cours en ligne. Environ 30 % de la formation, le soir ou le week-end.
Ton stage de 210 h, en Essonne
Tu fais tes 210 h de stage dans une structure de ton choix, de préférence près de Palaiseau ou de chez toi. Elle n'a pas à être proche de l'école. Dès ton inscription, démarche une salle, une box ou un coach de ton secteur en expliquant ta démarche. Les conseils sont dans l'article où faire son stage de 210 h.
Emploi et financement
Tu travailles ? Les dates connues à l'avance te permettent de poser tes congés. Salarié, tu peux demander un financement Transitions Pro avec maintien de salaire pendant les cours ; le CPF et France Travail sont aussi possibles selon ta situation. Voir financement du CQP IF et travailler pendant le CQP IF.
Ta checklist avant de t'inscrire
- Choisir ta promo (janvier, avril ou septembre) en regardant les dates des 4 blocs depuis Palaiseau.
- Regarder les financements possibles : Transitions Pro, CPF, France Travail.
- Choisir ta formule : trajet quotidien depuis Palaiseau ou nuits sur place, avec le tableau de temps de route de la page.
- Poser tes congés pour les 4 blocs.
- Repérer une structure de stage près de chez toi.
- Appeler le directeur pour tout ce qui reste flou.
Pas dans le même département ? Voir Île-de-France et Oise, ou des pages voisines : Yvelines · Val-de-Marne · Seine-et-Marne · Hauts-de-Seine. Plus loin ? Lis venir de loin.
