Un ancien basketteur professionnel, une idée née pour sa propre femme après la naissance de leur fille, et un concept qui compte aujourd'hui plus de 20 communes suisses conquises : voici Gym Poussette, partenaire de L'École des Coachs pour son implantation en France.
Qu'est-ce que Gym Poussette
Gym Poussette est un programme de sport post-natal pensé pour les jeunes mamans. Les séances se déroulent en extérieur, en petit groupe, et chaque participante garde son bébé installé confortablement dans sa poussette pendant l'entraînement. L'idée est simple mais concrète : permettre à une maman de reprendre une activité physique sans avoir à trouver une solution de garde, tout en gardant son enfant près d'elle.
Le concept a été créé en 2017 en Suisse par Steeve Louissaint, ancien basketteur professionnel (LNA/LNB), avec sa femme Rebecca, l'idée est née après la naissance de leur fille Kim, quand Rebecca a voulu retrouver sa forme sans renoncer à ces premiers mois avec le bébé. Depuis, le concept s'est développé dans plus de 20 communes en Suisse, et s'implante aujourd'hui en France.
Gym Poussette, partenaire de L'École des Coachs
Dans le cadre de son développement en France, Gym Poussette recherche des coachs sportives pour animer des séances dans plusieurs villes françaises. C'est un partenariat direct avec L'École des Coachs : les diplômés du CQP Instructeur Fitness peuvent candidater pour développer l'activité localement, avec l'accompagnement et la formation spécifique fournis par Gym Poussette elle-même une fois recrutés.
Gym Poussette recherche prioritairement des coachs sportives pour ce concept. Ce n'est pas anodin : les séances touchent à des sujets intimes du post-partum (récupération périnéale, image du corps après l'accouchement, allaitement en cours de séance parfois), où la proximité et la confiance avec une coach femme facilitent souvent l'aisance des participantes.
Le lien avec le Pilates
Le sport post-natal et le Pilates partagent une vraie logique commune : un travail de renforcement profond (plancher pelvien, sangle abdominale), progressif, respectueux du corps qui se reconstruit après une grossesse. Beaucoup de femmes découvrent d'ailleurs le Pilates justement pendant cette période de récupération post-natale, avant, parfois, de vouloir elles-mêmes transmettre ce qu'elles ont vécu.
C'est un vrai chemin possible : une femme qui a pratiqué le Pilates ou un sport post-natal pour sa propre récupération, qui y a trouvé du sens, et qui décide ensuite de se former elle-même pour accompagner d'autres mamans. Le CQP Instructeur Fitness, complété par notre spécialisation Pilates Reformer, prépare directement à ce type d'accompagnement, sport-santé, post-natal, renforcement profond, avec la rigueur d'un vrai diplôme derrière.
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